睡眠呼吸暫停的診斷

時間：2015-06-09 作者：北京思力普睡眠研究所【原創】閱讀

（本文譯自美國睡眠醫學會AASM，2015年4月更新，AASM是全球規模最大、最具權威的睡眠醫學學術組織，其簡潔準確的描述，代表著階段性的權威結論）。

拜訪睡眠專家

睡眠專家可通過一個實驗室的睡眠研究或一個家庭睡眠呼吸監測為你診斷阻塞性睡眠呼吸暫停。睡眠專家在診斷和治療睡眠呼吸暫停方面都經過專業的培訓，并具有豐富的專業經驗。

睡眠專家需要了解你的癥狀，以及這些癥狀是否是在體重增加或停止運動后出現的。如果可以，你可以提前向你的伴侶、室友或親屬詢問他們觀察到的你打鼾的情況，包括大聲打鼾、憋氣或睡眠過程發出氣喘的聲音。

你還可以做一個為期兩周的睡眠日記，記錄包括每天晚上上床的時間，早晨起床的時間，以及每晚醒了多少次。這些將幫助睡眠專家了解你的睡眠模式，并可提供診斷和糾正你睡眠問題的線索。

睡眠專家也將嘗試以確定是否有別的東西，導致你的睡眠問題或使癥狀加重，如：

●另一種睡眠障礙

●醫療條件

●服藥情況

●精神疾病

●物質濫用

睡眠監測

你再次光臨時，睡眠專家將為你安排睡眠監測，多導睡眠監測將幫助睡眠專家對你的睡眠進行評估。包括兩種監測方式：

在實驗室的整夜睡眠研究

此類睡眠研究需要你在睡眠服務中心或醫院過夜，在醫院的病床或類似酒店的房間。護士或技師會將各種傳感器與你身體各個部位連接，讓你戴著很多導聯睡覺。設備會記錄你的腦電、心跳和呼吸等信息。近些年來，由于家庭睡眠監測技術的日趨成熟，醫生只在遇到較復雜或診斷較困難的情況下才建議進行實驗室的睡眠研究，這樣也能為患者減少不必要的麻煩和花費。點擊了解更多“實驗室的睡眠研究”。

家庭睡眠呼吸監測

此類睡眠研究可以讓你舒舒服服睡在自己的床上，通過專業設備采集你的睡眠生理數據。用于家庭睡眠呼吸監測的設備跟實驗室的設備是不同的，主要是為了診斷阻塞性睡眠呼吸暫停而設計，重點不在研究睡眠結構，而在于研究睡眠呼吸。經過專業訓練的護士或技師為你做簡單的演示，你就可以自己拿回家做睡眠監測了。做完睡眠監測，你可以將設備交回睡眠監測服務中心，也可以郵寄回來。點擊了解更多“家庭睡眠監測”。

一旦你完成了你的睡眠呼吸監測，睡眠專家會安排復查來討論您的診斷結果。如果你被診斷為睡眠呼吸暫停，您的醫生將與您一起討論治療方案。

本文由北京思力普睡眠研究所原創編譯，首先發表于思利浦商城www.vhjc.com.cn和北京思力普睡眠研究所官網www.BSRI.cn ,未經許可，請勿轉載。

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