一旦您被診斷出患有阻塞性睡眠呼吸暫停并接受持續(xù)氣道正壓通氣（CPAP呼吸機(jī)，以下簡(jiǎn)稱呼吸機(jī)）治療，您可能會(huì)想：呼吸機(jī)需要每晚都用嗎？如果我一晚不用呼吸機(jī)會(huì)怎樣？無論您是因?yàn)楦忻氨亲硬煌�氣，還是打算偶爾徹底放松一下，您有時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生暫時(shí)中斷治療的想法。閱讀本文可了解您停用一晚呼吸機(jī)可能會(huì)遇到的風(fēng)險(xiǎn)、影響、危險(xiǎn)和后果，以及您偶爾不使用它也可能會(huì)延續(xù)的殘余收益。

短暫停用，益處仍在

您可能有很多理由決定暫停使用呼吸機(jī)，休息一晚。無論你是感冒了，還是到遠(yuǎn)方度假不想帶著呼吸機(jī)，都有可能是你暫時(shí)不用呼吸機(jī)的充分理由。專業(yè)人士在給睡眠呼吸暫停患者講解呼吸機(jī)時(shí)，經(jīng)常把戴呼吸機(jī)比喻成像戴眼鏡一樣，這樣有利于幫助你建立這樣的信念：只有你佩戴它時(shí)才會(huì)起作用，摘下它就可能會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)。但對(duì)于呼吸機(jī)來說，這種表達(dá)可能不完整，因?yàn)樗�與眼鏡不同，它有殘留效應(yīng)。

事實(shí)上，當(dāng)長期使用呼吸機(jī)后，即使你幾天沒有使用它，呼吸機(jī)實(shí)際上可能會(huì)為你提供的益處仍然會(huì)繼續(xù)。睡眠呼吸暫停和打鼾可導(dǎo)致氣道內(nèi)組織腫脹，包括鼻子和咽部氣道。通過呼吸機(jī)治療，可以減少或消除這種腫脹。即使在您不使用呼吸機(jī)的時(shí)候，也可能使呼吸更輕松，包括在白天。如果您停用呼吸機(jī)，您的呼吸道會(huì)被呼吸暫停再次“顛覆”，但可能需要一段時(shí)間才出現(xiàn)原來的腫脹。因此，睡眠呼吸暫停的癥狀是緩慢回到原來的狀態(tài)的。但是，這個(gè)“緩慢”的進(jìn)程是因人而異的，有人停用一天都不行，而有的人則可以在長達(dá)一兩周左右聽不到鼾聲。

長期后果也不能隨便忽視

許多人擔(dān)心一晚不使用呼吸機(jī)可能會(huì)危及生命。實(shí)際上，因呼吸機(jī)一晚治療失敗而發(fā)生猝死、中風(fēng)或心血管意外的風(fēng)險(xiǎn)幾率很小。相反，睡眠呼吸暫停是這些重大慢性疾病的長期風(fēng)險(xiǎn)因素。這些危險(xiǎn)情況通常需要長時(shí)間累積才會(huì)發(fā)生，但并不是說沒發(fā)生危險(xiǎn)就沒有傷害。就像吸一支香煙不一定能殺死你，但肯定是有害的，吸煙30年則完全可能導(dǎo)致肺癌的發(fā)生。睡眠呼吸暫停對(duì)心血管的損害雖然是長期累積的結(jié)果，但每晚的呼吸暫停，都可直接導(dǎo)致睡眠片段以及夜間低氧血癥、晨起頭痛、白天嗜睡這樣的慢性健康問題。一晚不使用呼吸機(jī)不太可能引發(fā)重大健康問題，但一晚嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停對(duì)身體及第二天狀態(tài)的影響也不能隨便忽視。

建議回到呼吸機(jī)治療

因此，如果您需要暫停一兩天使用呼吸機(jī)，請(qǐng)不要擔(dān)心與之相關(guān)的健康風(fēng)險(xiǎn)。但停用多久你是安全的？你自己并不能準(zhǔn)確知道，有時(shí)聽不到鼾聲都不代表沒有危險(xiǎn)存在，低通氣和低氧血癥依然可以悄無聲息地傷害你。你最好的決定只能是盡量減少呼吸機(jī)的停用，以及在短時(shí)間停用后盡快回到您的呼吸機(jī)治療，才能獲得長期的健康獎(jiǎng)勵(lì)。

如果您認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，不再想中斷治療，您可以考慮在感冒時(shí)佩戴口鼻面罩；在出差旅行時(shí)帶上一款旅行呼吸機(jī)或給自己配一款定制型口腔矯治器專門用于出差旅行；到野外露營時(shí)，你還可以給自己的呼吸機(jī)配上電池。

如果您需要呼吸機(jī)治療方面的幫助，請(qǐng)聯(lián)系專業(yè)的睡眠醫(yī)學(xué)專家，以確保您的治療得到優(yōu)化。呼吸機(jī)的設(shè)置并不復(fù)雜，但每個(gè)人的病理生理是不同的，認(rèn)知水平也存在巨大差異，只有真正的睡眠專家才能洞察問題所在，見人所未見，最大限度地利用你的呼吸機(jī)提高治療效果，改善您的健康狀況，同時(shí)避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。